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以下是一篇可直接发布的 Markdown 文档，内容涵盖查看目录大小、删除目录、以及查看 Caches 下各子目录占用空间等常用命令。

# macOS 终端常用命令：查看与删除缓存目录 在日常使用 macOS 时，经常需要查看应用程序缓存占用的磁盘空间，或者手动清理无用缓存。本文将介绍几条实用的终端命令，以 `~/Library/Caches/Transmit` 和 `~/Library/Caches` 为例。 ## 1. 查看指定目录占用的总空间 使用 `du`（disk usage）命令可以快速查看某个目录的总大小。

```bash
du -sh /Users/wk/Library/Caches/Transmit

• -s：汇总（summary），只显示总大小，不列出子目录。

• -h：人类可读（human-readable），自动以 KB、MB、GB 等单位显示。

示例输出

245M    /Users/wk/Library/Caches/Transmit

如果希望同时看到该目录下每个子目录或文件的大小，去掉 -s 即可：

du -h /Users/wk/Library/Caches/Transmit

💡 路径中的 ~ 代表当前用户的家目录，因此也可以写成 ~/Library/Caches/Transmit。

2. 删除指定目录

删除整个目录（包括其所有内容）使用 rm -rf 命令。

rm -rf /Users/wk/Library/Caches/Transmit

• -r：递归删除（删除目录及其内部所有文件和子目录）。

• -f：强制删除，不逐一确认。

⚠️ 注意

• 删除操作不会经过废纸篓，无法恢复，请务必确认目录内容不再需要。

• 对于应用程序的缓存目录（如 Transmit），删除后通常只会清空历史记录或临时文件，不影响应用本身。

• 如果只想清空目录内容但保留目录结构，可以执行：

  bash

  rm -rf /Users/wk/Library/Caches/Transmit/*

3. 查看 Caches 目录下每个子文件夹的占用空间

当需要分析 ~/Library/Caches/ 下哪些应用缓存占用较大时，可以列出所有一级子目录各自的大小。

方法一：使用 -d 1 限制深度

du -sh -d 1 ~/Library/Caches

• -d 1：只统计当前目录的直接子项（深度 1）。

• 输出第一行为 Caches 目录的总大小，后面逐行显示每个子目录的大小。

方法二：使用通配符 */（只显示子目录）

du -sh ~/Library/Caches/*/

• */ 匹配该目录下的所有子目录（不匹配普通文件）。

• 结果只列出子目录，不包含 Caches 本身的总计。

方法三：按大小排序（最实用）

du -sh ~/Library/Caches/*/ | sort -hr

• sort -hr：按人类可读的数字大小进行倒序排序（最大的排在最前面）。

• 可以快速定位占用空间最大的缓存目录。

示例输出

1.2G    /Users/wk/Library/Caches/Google Chrome
345M    /Users/wk/Library/Caches/com.spotify.client
127M    /Users/wk/Library/Caches/Microsoft Teams
 12M    /Users/wk/Library/Caches/Transmit

4. 补充说明

• 上述命令均在 macOS 终端（Terminal.app 或 iTerm2）中测试通过。

• ~/Library 目录默认是隐藏的，但终端中可以直接访问。

• 如果遇到权限错误（如 Permission denied），可在命令前添加 sudo 并输入管理员密码，但不建议随意删除系统级缓存。

• 定期清理 ~/Library/Caches/ 可以释放磁盘空间，但部分应用的缓存能加速下次启动，建议根据实际需要选择性删除。

5. 快速参考表

本文命令适用于 macOS 及大部分 Linux / Unix 系统。如有疑问，欢迎交流讨论。